sport jak najbardziej, ale jeśli macie dużą nadwagę to polecam zacząć np. od jazy rowerem lub spacerów. Chociaż nie zawsze to jest bezpieczne, moja koleżanka ostatnio jadąc rowerem miała wypadek, dość poważnie skręciła kostkę.. ból długo nie ustępował i nie mogła chodzić... wtedy polecono jej tlenoterapię, wybrała komorę hiperbaryczną Atamed to świetny sposób, aby szybko wrócić do formy, tlen regeneruje cały organizm przyspiesza gojenie kontuzji, ran itd - sprawdziło się, więc rekomenduje